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孕妇嗓子有痰怎么办?孕妇嗓子有痰吃什么有效化痰?[图]

2019-12-04 08:46:45来源:励志吧0次阅读

孕妇是每个家庭的国宝,孕妈在怀孕期间,做任何事情都需要谨慎一些,以免做错了伤害到肚子里的宝宝。妈妈健康,心情舒畅,宝宝才会更健康。呼吸道是常见的疾病,那么如果是孕妇嗓子有痰怎么办呢?孕妇嗓子有痰吃什么有效化痰?来了解下。

1、有痰怎么办

孕妇嗓子有痰怎么办?有关专家针对这个问题做出了详细的解答,具体如下:

1、孕妇要适当的加强消耗体能。一般孕妇在怀孕之后都比较容易变胖,身体消耗的热量也变的比较少,存积的热量多,体内就容易产生痰。

2、孕妇还要少吃一些油腻的肥肉或者是牛羊肉等高热的食物。由于孕妇的生产期不断临近,身体就会变笨,因此一定要少吃一些高热量的食物。

3、在平时的饮食中,可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果,最重要的是还可以提高孕期妇女身体的免疫能力。

4、在吃完饭之后,可以喝点红茶。红茶能够帮助孕妇胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,这样能够促进食欲,可以利尿,消除水肿。另外,红茶也可以与牛奶一起喝,喝茶不加奶的话,体内的草酸比例就会比较高。

2、饮食调理

萝卜葱白

做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。

适用: 宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

白萝卜蜂蜜

做法:大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切丁,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。

适用:发汗散寒,止咳化痰,治风寒咳嗽。

鲜梨贝母

做法:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

适用:清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。

冰糖燕窝粥

做法:燕窝10克,大米100克,冰糖50克,等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

适用:滋阴润肺,止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。

燕窝梨

做法:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟食用。

适用:养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。

豆浆饮

做法: 黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。

适用:健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。

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