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凉拌曲曲菜独家

2019-07-22 12:29:21来源:励志吧0次阅读

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“曲曲菜口感极为鲜嫩、清香、微苦,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质等营养成分,是生食蔬菜中的上品,具有清热解毒、清肺止咳、凉血利湿、消炎止痛、促进生长发育、防治贫血等功效。”

食材明细

主料 曲曲菜 适量

辅料 盐 适量 陈醋 适量 生抽 适量 香油 适量 小米椒 适量

酸辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度

凉拌曲曲菜的做法步骤

1

择洗净的曲曲菜。

2

锅内适量水烧开。

3

曲曲菜绰一下。

4

捞出过凉水。

5

适量盐,陈醋,生抽,香油。

6

成品。

7

成品。

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